Задать вопрос
+7 /916/ 52-42-032

Ваша корзина пуста
 
 
 
 
17.04.2014

Как сдержать проявления сезонной аллергии проверенными методами

  Весна – это бутоны, цветы и цветущие деревья, и если вы – один из миллионов людей, у которых проявляется сезонная аллергия, то весна для вас – это также переутомление, чихание, насморк и другие надоедливые симптомы. Сезонная аллергия – также называется сенной лихорадкой и аллергическим ринитом – может сделать вас абсолютно несчастным человеком. Но прежде, чем вы согласитесь на пластмассовые цветы и искусственный грунт в саду, попробуйте эти нехитрые способы, чтобы постараться сдержать сезонные проявления аллергии:

1.   По возможности не выходите из дома в сухие, ветреные дни. Наилучшее время для прогулок – первые минуты после хорошего дождя, который очищает воздух от пыльцы цветущих деревьев и трав.

2.   Если необходимо косить газон, перепоручите кому-нибудь это занятие, т.к. работа в саду в это время может вызвать у вас приступы аллергии.

3.   Снимите одежду, в которой вы были на улице; примите душ, чтобы смыть пыльцу с волос и кожи.

4.   Не вешайте и не сушите белье и одежду на улице – пыльца может осесть на простынях и полотенцах, которыми вы потом будете пользоваться.   

5.   Следите за новостями по телевизору и интернету о начале цветения деревьев и трав. При риске повышения концентрации пыльцы в воздухе начните принимать лекарства от аллергии еще до появления у вас первых симптомов.

6.   При высокой концентрации пыльцы в воздухе желательно все окна и двери держать закрытыми. Избегайте работы на улице рано утром, когда концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума.

7.   Очищайте воздух в комнатах при помощи воздухоочистителей.

К сожалению, нет никакого волшебного средства, которое бы помогло избавиться от всех аллергенов в вашем доме, но эти советы помогут вам избежать сильных приступов аллергии:

- Пользуйтесь кондиционерами воздуха дома и в автомобиле. Содержите фильтры в чистоте и регулярно их обслуживайте.

-  Поддерживайте сухой воздух в помещениях.

-  Чаще используйте очиститель воздуха в спальне.

-  Как можно чаще пылесосьте и мойте полы в доме и квартире.




 
 
© Vita Forca 2013. Все права защищены.
Рейтинг@Mail.ru