От чего страдает наш иммунитет?
Жители современных мегаполисов подвергаются воздействию многих негативных факторов, влияющих на иммунитет и иммунную систему. Среди таких факторов выделяются 3 основных группы:
- 1 группа оказывает негативное воздействие на нервную систему – это стрессы, раздраженность, депрессии, негативное отношение к окружающим, неудовлетворение или неуспех;
- 2 группа негативных факторов – грязный воздух в помещениях и на улице, которым мы дышим;
- 3 группа – пыль, застойный воздух и грибки плесени у нас дома.
Все это истощает наш иммунитет, наносит непоправимый вред здоровью. Как же бороться со стрессом? Есть ли необременительные или даже приятные способы борьбы с ним?
Представьте, Вы, как в сказке, попали из серого города в зеленый сосновый бор или кипарисовую рощу в летний полдень. Слышите запахи и звуки леса – щелканье птиц, запах смолы, прохлады и свежести? Представили? Заметили, как расправляются хмурые морщинки на лице и появляется улыбка? Остановитесь, закройте глаза и дышите полной грудью, вдыхайте ароматы и фитонциды леса, поднимайте настроение, запасайтесь энергией, повышайте иммунитет.
К сожалению, не каждый из нас может так легко и быстро очутиться «в сказке». Но такую «свежую» сказку можно принести к себе домой. Ее создаст эко-очиститель TreePlus the Original: за 30 минут работы в доме воздух насытится фитонцидами кипарисовой рощи, запахом свежести и лечебным эффектом. Доставьте удовольствие своему иммунитету!
