Весна...ВЕСНА...В-Е-С-Н-А!!!
Весна стучится в наши двери! ВЕСНА… В-Е-С-Н-А!!! Мы уже слышим и ощущаем ее… Еще немного, и мы откроем все окна и двери ей навстречу. Весна - самое чудесное время года. Пробуждение, начало активной жизни, наконец-то, приход солнечной и теплой погоды в наши остывшие города. Набухают почки деревьев, распускаются листья, леса и поля приобретают оттенки новой жизни. Чудесное время года!
Те, кто «справляется» с пыльцой и не подвержен аллергическим реакциям, могут значительно повысить свой иммунитет, прогуливаясь по обновленному лесу. Проведя ряд научных исследований, ученые пришли к выводу, что, если люди меняют привычную для них городскую атмосферу на более естественную и проводят несколько часов в лесу, парке или местах с большим количеством деревьев, их иммунитет значительно повышается.
Один из факторов – снижение стресса. Ученые подчеркивают, наиглавнейшую роль здесь играют фитонциды – переносимые по воздуху химические соединения, вырабатываемые деревьями для своей защиты от гниения и различных насекомых. Соединения, которые, как оказалось, полезны и людям…
Дышите легко и будьте здоровы!
